冬天是银屑病患者容易复发的季节，因为随着气温的降低和空气湿度的下降，皮肤会逐渐变得干燥和粗糙，从而导致银屑病反应的加剧。此外，在冬季由于气温低，人们更容易穿长袖衣物，出门较少，缺乏阳光和新鲜空气的照射，也更容易使皮肤干燥，并减少了皮肤的抵抗能力，从而导致银屑病过敏反应增强。下面解答一些具体问郑州银屑病医院指出，题：

1. 为什么在冬天皮肤会变干燥？

冬季由于气温低和干燥，皮肤上的水分蒸发速度加快，从而导致皮肤逐渐变得干燥和粗糙。此外，在冬季内部暖气干燥的环境下，室内湿度很低，也会加剧皮肤的干燥程度。

2. 冬季如何保持皮肤的湿润度？

在冬季，保持皮肤足够的湿润度尤为重要，可以采取以下几种措施：（1）坚持足够的水量饮用，每天8杯以上；（2）避免过度洗脸或洗澡，控制水温和洗浴时间；（3）每天涂抹保湿霜，可在洗完澡后利用湿润的环境给皮肤加强一次保湿。

3. 是否可以食疗调节并治疗银屑病？

银屑病是一种自身免疫性疾病，虽不能通过食物治愈，但深入了解身体的状态和提高免疫系统的机能是非常有益的。可以注重饮食平衡和多样化，摄取富含维生素A，维生素C和抗氧化剂的食物。此外，增加类固醇和其他药物的剂量可能会导致体重增加，因此建议患者应该与医生沟通，具体需要多少营养需要得到安排。

4. 冬季银屑病患者如何更好地保护自己的肌肤？

银屑病患者在冬季需要更多的肌肤护理，以防止皮肤干燥和过敏反应增强。以下方法可以帮助患者更好地保护自己的肌肤：（1）控制洗浴时间和水温，减少皮肤的水分流失；（2）每天涂抹保湿霜，营造良好的保湿环境；（3）多穿衣物以提高皮肤抵抗力，并注意防风保暖等。此外，银屑病患者还应避免过度摩擦和搔抓皮肤，以免导致疼痛和创伤。

5. 冬季银屑病患者是否可以晒太阳？

建议银屑病患者在冬季中旬或早春早期在午后太阳较强时，在户外进行适当的阳光浴，以增加维生素D和促进钙吸收，并将药品和光照结合在一起以提高银屑病疗效。需要注意的是，晒太阳的时候要防止皮肤曝晒时间过长导致红斑，建议每次10至15分钟左右即可，适度晒太阳有益健康。